¿Sabes que tenemos clases de jiu-jitsu brasileño en la escuela? ¿No sabes de qué se trata? Pues te explico un poquito, pero ya sabes que...

Practicar yoga en sí ya trae muchos beneficios a nuestra vida, pero si lo haces durante el embarazo notarás que estos beneficios se...

¿Alguna vez te ha apetecido aprender hacer balance sobre manos, pero piensas que es muy complicado e incluso peligroso? Pues tenemos el...

El último fin de semana de enero, 28 al 30 de enero del 2022, tendremos el próximo retiro de yoga. Contaremos con tres profesores, de...

Este tema es muy hablado en el mundo del yoga. Una de las primeras preguntas que te hacen cuando dices que eres profesora de yoga es “¿y...

Yo siempre digo que hay tantos estilos de yoga como practicante. Si observas tu cuerpo verás que tu lado derecho no es igual que tu lado...

La eterna pregunta que me hacen mis alumnos. Al principio da un poco de cosa por si se va a estropear la tela y luego no será tan seguro....

Entender el cuerpo como una globalidad.

"Para mantener el cuerpo sano deberíamos mover las articulaciones a diario, en todos sus rangos de movimiento". Es muy importante tener...

Hola chic@s, Estamos en momentos de cambio, cerrando ciclos y abriendo puertas nuevas. Los viejos patrones ya no sirven. El universo nos...

La primera vez que tome contacto con el yoga fue por el año 2004, cuando estaba en la universidad. Una amiga de la universidad me invitó...

¡Hola chic@! Debido a las medidas tomadas por el GOBIERNO ante la crisis sanitaria del COVID-19 o mejor conocido como coronavirus, he de...

El día 22 tenemos el solsticio de invierno, y el comienzo del Yule. El solsticio de invierno es el día más corto del año. El momento en...

Nuevo taller de Yoga Aéreo. Si todavía no has probado yoga aéreo ¿a qué estas esperando? El columpio es una herramienta perfecta para...

El aeroyoga está inspirado en antiguas tradiciones cuando los yoguis se supendían de los arboles con cuerdas. Practicar yoga con esta...

Volvemos hacer un taller con Sukha Wheel! Podréis comprobar que es una mezcla muy reconfortante y respetuosa para nuestro cuerpo. ...

¿Aun no sabes todo lo que puedes encontrar dentro del Bosque? El Bosque es un centro especializado en Yoga. En nuestro espacio podrás...

¿Eres dinámico? ¿Te gustan los deportes activos? si nunca has practicado yoga porque piensas que es aburrido tienes que probar Rocket...

El aeroyoga está inspirado en antiguas tradiciones cuando los yoguis se supendían de los arboles con cuerdas. Practicar yoga con esta...

Practicar yoga es una forma divertida de desarrollar importantes habilidades en un entorno positivo y nada competitivo. Esta atmósfera de...