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Formación en
Hatha Yoga Integral

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"Explorando la Anatomía y la Elevación Interior" 200h

Entra en un viaje de autodescubrimiento, transformación y conexión profunda a través de nuestra Formación de instructor de Yoga de 200 horas.
Prepárate para explorar nuevas dimensiones de cuerpo y mente mientras despiertas tu verdadero potencial como instructor de yoga. El camino hacia la maestría comienza aquí.

¡Bienvenido a una experiencia que cambiará tu vida!

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Sumérgete en el Arte y la Ciencia del Yoga: Formación Presencial de 200 Horas

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Bienvenidos a una experiencia transformadora que te guiará a través de un viaje profundo hacia el mundo del yoga. Te invitamos cordialmente a unirte a nuestra Formación de HathaYoga e Introducción al yoga aéreo.

Formación presencial de 200 horas, donde explorarás los
aspectos esenciales del yoga.

La formación se llevará a cabo en un entorno enriquecedor y auténtico, donde podrás sumergirte completamente en la experiencia del yoga. Tendrás acceso a instructores experimentados y dedicados que compartirán su profundo conocimiento y te guiarán en tu camino hacia una práctica más sólida y significativa.

Este programa no trata solo de aprender posturas y técnicas; es un viaje interno hacia el autodescubrimiento y el crecimiento personal. Al unirte a nosotros en esta Formación de Hatha Yoga e Introducción al Yoga Aéreo, te embarcarás en un viaje de transformación que te permitirá no solo explorar estas prácticas ancestrales, sino también descubrir nuevas dimensiones de ti mismo.

Hatha yoga integral y sus multiples manifestaciones.

Formación Integral de Hatha Yoga: redescubre la esencia de esta disciplina milenaria. A través del Hatha Yoga Integral, regresamos a los fundamentos del yoga, construyendo una práctica personalizada que se adapta tanto a las necesidades individuales como a las realidades sociales contemporáneas.

Este curso transformador te invita a sumergirte en las raíces del yoga, explorando cómo las antiguas técnicas pueden fortalecer la conexión entre cuerpo, mente y emociones. Está especialmente diseñado para aquellos interesados en profundizar su comprensión de la anatomía humana y enriquecer su conexión con el bienestar psicoemocional.

Celebra la diversidad con prácticas que respetan diferentes cuerpos y capacidades, reconociendo que, aunque las asanas varíen, todos compartimos el mismo camino del yoga

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Nuestros objetivos

Anatomía

El conocimiento de la anatomía humana es esencial para una práctica de yoga segura y
efectiva. A lo largo de esta formación, te embarcarás en un viaje de descubrimiento hacia tu
"templo interno". Aprenderás cómo las posturas afectan cada músculo, hueso y sistema,
permitiéndote guiar a tus estudiantes con precisión y ayudarles a encontrar la alineación
adecuada en sus prácticas.

Psicomocional.

Entendemos que el yoga es mucho más que posturas físicas; es un camino hacia la plenitud y
el equilibrio. En esta formación, exploraremos el aspecto psicomocional del yoga. Identificarás las interconexiones entre las emociones, los pensamientos y el cuerpo físico. Te
sumergirás en técnicas de mindfulness, meditación y pranayama para cultivar la conciencia y el
bienestar emocional.

Cuerpo, mente y espíritu

La esencia del yoga reside en la integración de cuerpo, mente y espíritu. En nuestra formación,
aprenderás cómo unir estas dimensiones para crear una experiencia holística. Descubrirás
cómo las antiguas técnicas de yoga pueden liberar no solo el cuerpo, sino también la mente y
el espíritu, llevándote hacia un estado de equilibrio y armonía interior.

Vive de lo que te apasiona y serás feliz.

Únete a Nuestra Formación en Yoga: Transforma Tu Vida y Carrera Profesional. Participar en nuestra formación de yoga es más que una educación; es una invitación a transformar tanto tu vida personal como profesional. Esta experiencia no solo mejora tu bienestar físico y mental, sino que también te prepara para embarcarte en una carrera gratificante dentro del mundo del yoga.

A lo largo de nuestro programa, aprenderás a guiar a otros hacia una mejor salud y serenidad, descubriendo un camino hacia tu propia realización personal y profesional. El yoga, con su rica herencia milenaria, ofrece las herramientas para efectuar un cambio significativo en tu vida y en la de los demás.

Inscríbete y comienza tu viaje con nosotros hacia un futuro lleno de nuevas posibilidades y éxito. Explora cómo el yoga puede no solo transformar tu vida, sino también ofrecerte una carrera profesional enriquecedora y sostenible

¿Qué incluye el curso?

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➔ Lecciones grabadas, en alta calidad. Acceso a la plataforma online.

➔ Tutorías de seguimiento.

➔ Grupo de whatsApp, para resolver dudas.

➔ Tareas y actividades con feedback por parte de las profesoras.

➔ Prácticas en la escuela, desde el tercer mes, como asistente del profesor de yoga. Y como profesor de yoga, bajo la supervisión de un profesor, a partir del sexto mes de la formación.

➔ Examen teórico y práctico al finalizar el curso.

➔ Certificado avalado por Yoga Alliance, 200h de hatha yoga integral mas 25h iniciación aéreo yoga.

➔ Descuento en el bono ilimitado de clases de yoga, durante el tiempo que dure la formación.

➔ Descuento en las siguientes formaciones, impartidas en EL Bosque.  Los alumnos pueden disfrutar de este descuento hasta 12 meses una vez terminada la formación para registrarse en las siguientes formaciones. Pasados 12 meses desde finalizar el 200 horas no se aplicará el descuento.

Además tendrás acceso vitalicio a mis cursos

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Al unirte a nuestra formación de yoga, te damos la bienvenida a un viaje de transformación y crecimiento personal. Pero eso no es todo, como muestra de nuestro compromiso contigo, te ofrecemos un beneficio excepcional: el acceso gratuito a mis valiosos cursos de yoga en línea. No solo obtendrás una educación completa y enriquecedora a través de nuestra formación presencial, sino que también tendrás la oportunidad de continuar aprendiendo y practicando en línea sin costo adicional. Tu inversión en tu bienestar rinde frutos aún después de completar la formación. Únete a nosotros y experimenta la sinergia perfecta entre aprendizaje en persona y recursos en línea.

Materiales descargables

Recursos, pdf y más

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Tu práctica en cualquier lugar

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Echa un vistazo a nuestro temario

  • ¿Cuanto tiempo tengo para gastar mis clases?
    La duración dependerá de la modalidad elegida. Si es mensual será de treinta días NATURALES para consumir las clases, si es trimestral tres meses y si es semestral seis meses.
  • ¿Cuando empieza a contar el bono?
    El bono comenzará a partir de tu primera clase hasta un día antes que termine el tiempo de la modalidad elegida. ( Ejemplo, Si es un mes y comienzo el 15 del mes X, el bono finalizaría el 14 del mes Y).
  • ¿Los bonos son transferibles?
    No, los bonos son personales e intransferibles, es decir no podría venir tu prima Loli a consumir tus clases.
  • ¿Puedo cancelar o acumular mis bonos?
    No, los bonos no se pueden cancelar, ni se realizará devolución de los mismos. Tampoco se harán descuentos en el siguiente bono, y a su ves tampoco es posible acumular clases de bonos pasados para los siguientes.
  • ¿ Cómo reservo o reprogramo mi clase de yoga?
    Una vez dado de alta y teniendo el bono activo, previo pago, las clases deberán ser reservadas a través de la web de la escuela. En tu perfil de usuario podrás gestionar tus reservas, cancelar y reprogramar dichas reservas. Además en tu perfil de usuario, en la sección de reservas, podrás ver tu historial de reservas y las que tengas programadas para sesiones futuras. Es importante recalcar que las reservas son responsabilidad de los alumnos, ni la profesora ni el centro gestionara las reservas de los estudiantes.
  • ¿ Que pasa si no puedo asistir a una clase de yoga?
    Todas las clases deben ser reservadas en la web de la escuela con antelación, el sistema te dejará cancelar hasta un máximo de dos horas antes de que la clase empiece. Si no se cancelase en ese periodo de tiempo perderías la clase en el caso de los bonos limitados, y en el caso de los bonos ilimitados tendría una penalización de no poder reservar clases en los siguientes dos días.

Conoce a tus profesores

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Miriam Garcia

Empezó a practicar yoga en abril del 2004. Su primera formación la realizó en el 2012. Durante este tiempo se ha formado cada año en diferentes estilos de yoga (hatha yoga, aéreo yoga, pilates, masaje tailandees) y en los últimos años ha estado enfocada en anatomía, patologías y aspecto psicoemocional, aplicados a la práctica de yoga, formándose con osteópatas y fisioterapeutas. Abrió su propia escuela de yoga, en 2016, especializándose en yoga aéreo, yoga para patologías, cadenas musculares y hatha yoga. Por su escuela han pasado cientos de estudiantes que han podido experimentar una mejoría tanto física como emocional.

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Próximamente, nuevas incorporaciones.

"Voces que inspiran cambio"

Lucrecia Serna

"Estoy muy agradecida de haber realizado la Formación en Hatha Yoga y Yoga Aéreo de 200hs ya que ha sido una experiencia realmente transformadora para mi!
Comencé la formación con el objetivo de salir de mi zona de confort, profundizar mi práctica y compromiso conmigo misma.
Este camino fue tan enriquecedor que despertó mis ganas de compartir y expandir la práctica de yoga como herramienta de vida con los demás. Estoy muy feliz y agradezco la paciencia, compromiso y cariño con la que Míriam dicta su contenido ya que fue muy inspirador. Cada encuentro fue una oportunidad para crecer y aprender, no solo como practicante de yoga sino como persona.
En relación al contenido de la formación me sorprendí con todo lo que aprendí a nivel anatómico, cómo mejoro mi postura, mi práctica y las herramientas que me llevo de enseñanza, corrección anatómica del cuerpo, pranayamas, meditación, entre otras tantas.
Estoy muy feliz con el camino transitado, las personas que conocí en esta formación y todo el conocimiento que me llevo de él!"

¿A qué esperas?

Detalles de la Formación:


• Duración: 200 horas en un formato presencial.
• Ubicación: C/ Ardemans 81, Madrid.
• Comenzamos: 18 de enero 2025.
• Fines de semana: Sábado y domingo 8:30 – 18:00
• 18-19 enero.
• 15-16 febrero.
• 15-16 marzo.
• 12-13 abril.
• 10-11 mayo.
• 7-8 junio.
• 5- 6 julio
• 9- 10 agosto.

• 6- 7 septiembre.

Precios de Inscripción

¡Aprovecha la tarifa Early Bird!

Inscríbete antes del 30 de noviembre de 2024 y disfruta de nuestros precios especiales:

  • Pago único Early Bird: 1.606,50€ (ahorra 178,50€)

  • Pago en cuotas Early Bird: 9 cuotas de 182€ cada una (ahorra un total de 180€)

Precios regulares (a partir del 1 de diciembre de 2024):

  • Pago único: 1.785€

  • Pago en cuotas: 9 cuotas de 202€ cada una


Plazas limitadas.
La formación no está sujeta a reembolso una vez iniciada.

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