Retiro de Yoga - Solo Ellas
"Redescubre tu fuerza interior en un retiro exclusivo para mujeres. Conéctate con tus emociones, empodérate y equilibra tus chakras a través del yoga y terapias transformadoras como la terapia narrativa. Únete a nosotras para una experiencia renovadora y reveladora, diseñada para celebrar y fortalecer el espíritu femenino."
¡Reserva hoy
mismo tu plaza!
Acompáñanos en este viaje exclusivo, limitado a solo 12 participantes.
Lo que cultivaremos en este retiro
Este retiro está diseñado para que tanto principiantes como practicantes avanzados encuentren su espacio de crecimiento. Empezaremos desde la base, explorando las conexiones entre
Terapia narrativa
Yoga consciente
Chakras
Yoga en parejas
Programa
Tu Equipo de Bienestar
Profesora de Yoga: Miriam García
Miriam García es una experimentada profesora de yoga con 20 años de trayectoria y 14 años enseñando. Licenciada en Ciencias del Trabajo y especializada en prevención de riesgos laborales, su formación abarca Hatha yoga, yoga aéreo, pilates y fisiomYoga, con un enfoque en las cadenas musculares y su impacto psicoemocional. Fundadora de la escuela El Bosque, Miriam se dedica a adaptar sus clases a las necesidades de sus alumnas y busca empoderar a las mujeres en este retiro, ayudándolas a valorar la singularidad de sus cuerpos y el poder transformador del yoga
Ana García, la Psicología en el Autoconocimiento
Te invitamos a un retiro donde descubrirás la conexión entre el yoga y el autoconocimiento. Ana María García, psicóloga sanitaria con formación en EMDR y amplia experiencia en el manejo del trauma, te guiará en la creación de un diario de emociones. Su pasión por la psicología y el yoga, que ha cultivado durante el último año, te proporcionará herramientas valiosas para tu bienestar emocional y personal.
Cocinera Especial: Letos
Letos es una apasionada de la cocina y la horticultura, quien se ha dedicado completamente al mundo culinario tras un cambio significativo de carrera. Destaca por su capacidad para integrar ingredientes únicos de diversas culturas en sus platos, creando contrastes de sabores y texturas que estimulan todos los sentidos. Además, es empática y positiva, siempre lista para ayudar y escuchar. Su participación en el retiro promete convertir la experiencia culinaria en un complemento ideal para el viaje de autoconocimiento y empoderamiento de las participantes.
Lo que piensan otros alumnos de nuestros retiros
¿Y dónde nos quedaremos?
Tenemos mucha suerte de quedarnos en un lugar donde podremos respirar aire fresco y darnos el lujo de mirar a cualquier dirección y ver árboles. Estaremos en la sierra de Madrid, Cercedilla.
En estos tiempos que corren es necesario desconectar de la ciudad, por eso hemos apostado por un espacio espectacular con mucho verde, es sus alrededores.
Nos gusta que la gente que nos acompaña en nuestros retiros puedan sentir esa libertad de poder buscar momentos para ellos mismos, y este espacio es idóneo para ello.
Renueva tu espíritu en un retiro exclusivo para mujeres, donde podrás reconectar con la naturaleza a través del yoga, el equilibrio de chakras, y la terapia narrativa. Nutre tu cuerpo y alma con comida casera y revitaliza tu ser con caminatas por el campo.
¡Ven a descubrir un oasis de tranquilidad y sanación!
Tendrás acceso a este minifestival de yoga por tan solo 270€.
La reserva se formalizará abonando 162 €, es el 60% del total del precio que se descontará del pago final. El resto se abonará una semana antes del retiro, fecha límite 10 de octubre.
¡Plazas limitadas solo a 12 participantes!.
Detalles del Retiro:
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Fecha: del 18 al 20 de octubre.
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Lugar: Cercedilla
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Coste: 270€ (incluye todas las actividades de yoga, alojamiento, y comidas: desayuno, almuerzo y cena).
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Reservas:
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Whatsapp: 677 094 843
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E-mail: hola@elbosqueyoga.com
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Aspectos destacados:
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Cocina emocional: Para este retiro nos acompaña una cocinera, cuya cocina está conectada a la emociones, y nos deleitará con sus creaciones. La comida será casera con menú vegetariano para todos, y como en anteriores retiros tendremos en cuenta las alergias y restricciones alimentarias.
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Alojamiento: Habitaciones dobles con camas individuales, baño privado y minibar. No es necesario traer toallas, sábanas ni productos de higiene personal.
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Actividades: Además de las sesiones de yoga, terapia narrativa, yoga facial, prácticas para equilibrar los chakras, y si el tiempo nos acompaña caminata por la montaña.
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¿Cuanto tiempo tengo para gastar mis clases?La duración dependerá de la modalidad elegida. Si es mensual será de treinta días NATURALES para consumir las clases, si es trimestral tres meses y si es semestral seis meses.
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¿Cuando empieza a contar el bono?El bono comenzará a partir de tu primera clase hasta un día antes que termine el tiempo de la modalidad elegida. ( Ejemplo, Si es un mes y comienzo el 15 del mes X, el bono finalizaría el 14 del mes Y).
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¿Los bonos son transferibles?No, los bonos son personales e intransferibles, es decir no podría venir tu prima Loli a consumir tus clases.
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¿Puedo cancelar o acumular mis bonos?No, los bonos no se pueden cancelar, ni se realizará devolución de los mismos. Tampoco se harán descuentos en el siguiente bono, y a su ves tampoco es posible acumular clases de bonos pasados para los siguientes.
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¿ Cómo reservo o reprogramo mi clase de yoga?Una vez dado de alta y teniendo el bono activo, previo pago, las clases deberán ser reservadas a través de la web de la escuela. En tu perfil de usuario podrás gestionar tus reservas, cancelar y reprogramar dichas reservas. Además en tu perfil de usuario, en la sección de reservas, podrás ver tu historial de reservas y las que tengas programadas para sesiones futuras. Es importante recalcar que las reservas son responsabilidad de los alumnos, ni la profesora ni el centro gestionara las reservas de los estudiantes.
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¿ Que pasa si no puedo asistir a una clase de yoga?Todas las clases deben ser reservadas en la web de la escuela con antelación, el sistema te dejará cancelar hasta un máximo de dos horas antes de que la clase empiece. Si no se cancelase en ese periodo de tiempo perderías la clase en el caso de los bonos limitados, y en el caso de los bonos ilimitados tendría una penalización de no poder reservar clases en los siguientes dos días.